台媒称张惠妹针灸减肥20斤 大陆医院瘦身门诊人数翻番

原标题：张惠妹瘦身20多斤引发针灸减肥风潮

减肥者期望“一针见瘦”是梦想

晚报记者肖波 朱蒙雪 实习生方媛 报道

曾经被人调侃为“五月不减肥，六月张惠妹”的阿妹，在近期某娱乐节目中以小蛮腰亮相，据台湾媒体报道，她采用针灸疗法减了20多斤！

明星效应很快引发了针灸、手术瘦身的风潮，记者昨天从曙光医院、岳阳医院、上海中医医院和华山医院等多家医院获悉，夏季和暑期叠加令减肥瘦身门诊人数比冬春季节翻番，年轻爱美、算不上肥胖的女性占了近六成，她们中不少人希望“扎几针瘦肚子、瘦小腿”。

针灸减肥门诊每周百余人

昨天傍晚4点半，上海中医药大学附属岳阳医院针刺减肥门诊门口已经排起了长队，队伍中年轻女性居多，也有学生族和中年男女，除了大部分体型偏胖外，也有少部分身材窈窕的女性站立其中惹人不解。

这样的景象，每周一三五下午4点半以后都会上演。近日，人数更是因为季节和暑假而翻番，每次门诊都有三四十号病人。上海中医药大学附属曙光医院针灸科每周的针灸减肥病人也是过百。

曙光医院针灸科主任沈卫东表示，根据病人的身体状况、肥胖程度以及需求，可以选择针刺减肥、埋线减肥以及敷贴加仪器三种手段进行中医减肥。中医减肥的原理是通过刺激身体某些穴位，或抑制食欲，或改善内分泌，或排除身体多余的水分，或加快身体代谢。

“我们的病人以三种人群居多，大部分是希望通过减肥变得更美的女性，其次是高血压、高血脂、糖尿病的慢性病病人在医生的建议下进行减肥辅助治疗，还有一些病人或是吃了减肥药，或是因为自身原因导致内分泌紊乱，导致疾病性肥胖。 ”岳阳医院针刺减肥科主治医师黄皎昨天说。

眼下社会上流行的针刺减肥效果真的那么好吗？黄医生表示，针刺减肥对大部分人有效，但也有一小部分效果不明显，有少数人在针灸减重成功之后还会出现反弹，这些和每个人的身体差异、饮食习惯、遗传因素有关。有的人为了减肥，在针灸期间忍着不吃，减重成功后放开吃，就很容易反弹。

20多岁的黄小姐工作三年多，令她郁闷的是，办公室里天天坐着，晚上常常加班就忍不住吃宵夜，结果一年里长了十多斤，眼看着“少女发福”的身材就快把自己变成剩女，她赶紧加入针灸减肥的队伍。两次针灸之后，体重没有减轻，但以前穿不下的裤子居然能穿上了，四五次之后，体重也开始降低。

针灸减肥并非每个人的针刺穴位完全一样，大部分人需要在中脘、下脘、天枢等调节饮食、控制胃口的穴位处扎针，但医生也会根据每个人体质的不同综合判断，在另外一些穴位上进行调整。

六成针灸减肥者不算“真肥”

25岁的赵小姐今年刚刚研究生毕业，她在朋友们看来属于“娇小”范畴：身高尽管才155厘米，但她体重也不过48公斤。不过，爱美的赵小姐对自己的身材十分挑剔，尤其身在时尚行业，她希望自己能做一个“骨感”的美女。为此，她打算利用正式入职前的这段时间做针灸减肥，目标体重是45公斤以下。 “但是没做成，”赵小姐遗憾地说，“医生说我没必要减肥，针灸减肥也不适合我。 ”

记者在采访中了解到，像赵小姐这样被针灸科医生劝走的年轻爱美女性并不少。盛夏天衣衫渐薄，前往本市各大中医医院要求进行针灸减肥的患者明显增加。再加上此前曾一度严重“发福”的张惠妹近日亮相某大型娱乐节目时，被网友发现“苗条”了不少，经媒体报道她通过中医针灸疗法成功减肥10公斤，受此名人成功案例鼓舞，爱美女性对针灸减肥更是寄予厚望。

上海市中医医院针灸科副主任医师张学亮告诉记者，入夏以来到针灸科要求进行针灸减肥的人比春秋两季明显增多。其中，除患有高血压、高血脂等寻求辅助性治疗的中老年患者外，有近六成是以追求“更苗条、更美丽”、在他看来并不算肥胖的二十多岁年轻女性。对其中根本无需减肥的人，张学亮常需要向她们上一堂“科普课”、帮助她们正确认识针灸减肥，甚至直接拒绝她们“追求更瘦”的要求。

由于不懂得针灸的机理，一些爱美女性对针灸减肥抱有不合理的预期。张学亮说，他常碰到这样的女患者，想要通过扎几针达到“瘦小腿”、“瘦肚子”等局部部位减肥的效果。殊不知，针灸是一种通过针刺特定的经络腧穴以调节人体经络、气血的传统中医疗法，其主要通过调节脾胃功能、神经系统、内分泌系统，一方面抑制过亢的食欲从而减少能量摄入，同时增强人体代谢及能量消耗，以此起到减肥的效果。因疗效确切、无毒副作用等特点而受到患者青睐。张学亮表示，尽管医生会根据各人不同情况辨证施治、施行不同的用针方案，但针灸减肥对局部部位的效果不会凸显，更不可能几针就很快地解决肥胖问题。

误区

“21天减肥”小心报复性吸收

网上盛传“21天减肥法”、“12天减肥法”等通过“恶狠狠”地节食来达到减肥目的的做法，每逢夏天就在一些“求瘦若渴”的年轻女孩中很有市场。所谓“21天减肥法”，就是在21天内，通过控制饮食的分量和种类、控制进食时间等，不靠药物或运动而达到减肥的效果。大三女生小谭就曾严格遵循“21天减肥法”，前3天禁食、只喝水，当中8天吃蔬菜、水果，后10天吃六成饱。这段时间内，小谭体重迅速下降，但人显得虚弱无力。然而，当21天过去、小谭开始正常进食后，减掉的分量很快又回来了。

上海市中医医院针灸科副主任医师张学亮解释道，节食之后开始正常进食，强烈的饥饿感会传递到大脑，使之前被遏制的吸收效率迅速提高，从而在食品中吸收更多糖分堆积在体内，形成一种“报复性吸收”，使得体重迅速反弹。

服用减肥药导致严重失眠

“请问有谁吃过××减肥药吗？我吃后出现心跳加快了……”近日，一位网友在某论坛上求助，她在服用某品牌减肥药的第五天后，反复出现心跳加快、失眠、胸闷、腹泻、口渴等各种不适。

无独有偶，近日一名姓陈的女士因为服用减肥药出现了恶心干呕、头晕无力的症状，被医院诊断为药物中毒。 陈女士身高158厘米，体重最重时115斤，出于身材导致的自卑心理，她一个多月前开始服用该品牌的减肥药，每天服用8粒。虽然陈女士第一个月就减了10斤，然而她刚开始服用就伴有口干、手抖、出汗多和严重失眠等反应，第二个月情况更是雪上加霜。陈女士表示，之所以服用这种减肥药是因为身边朋友吃后效果很好，才托朋友帮忙购买，一个疗程的价格高达2000元。在经历了这场风波后，陈女士表示再也不敢吃减肥药了，身体健康才最重要。

提醒

非重度肥胖人群不宜做手术

除了部分爱美女性前赴后继地要求减肥外，还有不少货真价实的肥胖人士需要减肥。近日，华山医院普外科手术室里，姚琪远教授带上3D“眼镜”，完成了中国第一例3D腹腔镜减重手术。

“就像看3D电影进入阿凡达的世界一样，外科医生用3D腹腔镜解决了以往腹腔镜一直没有解决的问题。 ”昨天，姚琪远接受采访时说。“能使医生在手术的时候有置身于腹腔之感，眼前的视物更加逼真，对重要器官、神经的辨识和缝合有更高的精准度。 ”

根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的理想BMI（体重指标BodyMass Index）应在1.5-23.9之间。为一名方姓患者顺利完成了减重手术（sleeve）。而方先生（化名）的BMI高达39，不仅重度肥胖，而且患有高血压等多种慢性疾病。尝试过各种减肥方法“屡战屡败”后，方先生决定接受手术减肥。巧的是，他在华山医院成为了中国第一位接受3D腹腔镜下减重手术的病人。

减重手术是近年来发展较为快速的减重方法，尤其是针对伴有代谢性疾病，如糖尿病、高血压及高血脂的肥胖病人，当体重指数达到一定高的数值，建议其进行手术治疗，而对于体重略重的人来说还是主张采取控制饮食、加强运动等措施进行减重。

手术减肥前要进行心理评估

复旦大学附属华山医院心理咨询科邵春红医生表示，由于技术手段的成熟，近年来兴起的手术减肥，无疑为单纯肥胖或肥胖伴糖尿病等疾病的患者带来了福音。因此，越来越多肥胖的人开始考虑手术减肥，甚至有不少并不那么胖的人，为了美丽也频频到医院咨询医生是否可以“切胃”。

但是邵春红等医生每次都要对手术减肥的病人进行心理评估，因为有些心理或精神疾病本身会导致肥胖，或是治疗这些疾病的药物会导致肥胖。如果是这些因素导致的肥胖，则可能不是减肥手术的适应症，相反，很有可能是减肥手术的禁忌症。

有些人每周都要发作几次不能控制的暴饮暴食，有可能患有贪食症；也有的患者长期酒精依赖或滥用某些成瘾物质；或者患有抑郁症、狂躁症；还有人可能患有躯体形式障碍、强迫症、焦虑症、精神分裂症、精神发育迟滞等。这些疾病中很多疾病本身会导致患者肥胖，这时需要心理医生仔细评估，加以排除。

此外，减肥手术前心理评估的另一目的，是让患者对手术后可能发生的变化，要有一定的心理准备，不能抱有不切实际的想法。这也是国内外很多减重中心把对手术缺乏正确认知作为不能手术的标准。

(责编：林浩)